Πολιτική Cookies | Σπίθα στο Σώμα
Πολιτική Cookies
Τελευταία ενημέρωση: Ιούνιος 2025
Η παρούσα Πολιτική Cookies εφαρμόζεται στον ιστότοπο «Σπίθα στο Σώμα», ο οποίος ανήκει και λειτουργεί από την Σπίθα στο Σώμα ΙΚΕ (εφεξής «εμείς» ή «ο ιστότοπος»). Η πολιτική αυτή συμμορφώνεται πλήρως με τον Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (GDPR – Κανονισμός (ΕΕ) 2016/679) και την Ευρωπαϊκή Οδηγία ePrivacy (2002/58/ΕΚ, όπως τροποποιήθηκε με την Οδηγία 2009/136/ΕΚ).
1. Τι Είναι τα Cookies
Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στη συσκευή σας (υπολογιστής, tablet, smartphone) όταν επισκέπτεστε έναν ιστότοπο. Κάθε cookie περιέχει ένα μοναδικό αναγνωριστικό και πληροφορίες σχετικά με τον τομέα (domain) που το δημιούργησε, τη διάρκεια ζωής του και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τιμή δεδομένων. Τα cookies επιτρέπουν στον ιστότοπο να «θυμάται» τις ενέργειες και τις προτιμήσεις σας (π.χ. γλώσσα, μέγεθος γραμματοσειράς) για ένα χρονικό διάστημα, ώστε να μην χρειάζεται να τις εισάγετε εκ νέου. Εκτός από τα cookies, χρησιμοποιούνται και παρεμφερείς τεχνολογίες όπως pixel tags, web beacons και τοπική αποθήκευση (localStorage), οι οποίες καλύπτονται επίσης από την παρούσα πολιτική.
2. Πώς Χρησιμοποιούμε τα Cookies – Μηχανισμός Συναίνεσης
Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί τον μηχανισμό Google Consent Mode v2 για τη διαχείριση της συναίνεσής σας. Κατά την πρώτη επίσκεψή σας, εμφανίζεται ένα banner συναίνεσης cookies που σας επιτρέπει να αποδεχτείτε ή να απορρίψετε κατηγορίες cookies. Μέχρι να δώσετε ρητή συναίνεση, τα μη απαραίτητα cookies δεν ενεργοποιούνται. Το Google Consent Mode v2 επικοινωνεί την κατάσταση συναίνεσής σας στις υπηρεσίες Google (Analytics, Ads), ώστε να λειτουργούν σύμφωνα με τις επιλογές σας — για παράδειγμα, χωρίς αποθήκευση cookies εάν δεν έχετε συναινέσει, ενώ παράλληλα μπορεί να αξιοποιούνται μοντελοποιημένα (modeled) δεδομένα χωρίς ταυτοποίηση.
3. Τύποι Cookies που Χρησιμοποιούμε
α) Αυστηρά Απαραίτητα Cookies
Αυτά τα cookies είναι ουσιώδη για τη λειτουργία του ιστοτόπου. Περιλαμβάνουν cookies συνεδρίας (session), ασφάλειας και αποθήκευσης των προτιμήσεων συναίνεσής σας. Δεν απαιτούν τη συναίνεσή σας και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν, καθώς χωρίς αυτά ο ιστότοπος δεν μπορεί να λειτουργήσει ορθά.
β) Cookies Ανάλυσης (Analytics)
Χρησιμοποιούμε το Google Analytics 4 για να κατανοούμε πώς οι επισκέπτες αλληλεπιδρούν με τον ιστότοπό μας. Τα δεδομένα που συλλέγονται περιλαμβάνουν: αριθμό επισκεπτών, πηγές επισκεψιμότητας, σελίδες που προβλήθηκαν, διάρκεια συνεδρίας και συμπεριφορά πλοήγησης. Η περίοδος διατήρησης δεδομένων στο Google Analytics 4 έχει οριστεί σε 14 μήνες. Η ανωνυμοποίηση IP είναι ενεργοποιημένη από προεπιλογή.
γ) Cookies Μάρκετινγκ
Αυτά τα cookies χρησιμοποιούνται για την προβολή σχετικών διαφημίσεων μέσω Google Ads (remarketing και παρακολούθηση μετατροπών/conversion tracking). Τα cookies μάρκετινγκ μάς επιτρέπουν να μετρούμε την αποτελεσματικότητα των διαφημιστικών μας καμπανιών και να σας εμφανίζουμε διαφημίσεις προσαρμοσμένες στα ενδιαφέροντά σας σε πλατφόρμες τρίτων.
4. Πίνακας Cookies
| Όνομα Cookie | Πάροχος | Σκοπός | Τύπος | Λήξη |
|---|---|---|---|---|
| cookieyes-consent | Σπίθα στο Σώμα | Αποθηκεύει τις προτιμήσεις συναίνεσης cookies του χρήστη | Αυστηρά Απαραίτητο | 1 έτος |
| PHPSESSID / session_id | Σπίθα στο Σώμα | Διατηρεί την κατάσταση συνεδρίας του χρήστη | Αυστηρά Απαραίτητο | Συνεδρία |
| _ga | Google Analytics | Αναγνωρίζει μοναδικούς χρήστες, διακρίνοντας τις συνεδρίες. Χρησιμοποιεί μοναδικό αναγνωριστικό. | Ανάλυση | 2 έτη |
| _gid | Google Analytics | Αναγνωρίζει μοναδικούς χρήστες για την ημέρα που τέθηκε | Ανάλυση | 24 ώρες |
| _gat | Google Analytics | Περιορίζει τον ρυθμό αιτημάτων προς τους servers της Google | Ανάλυση | 1 λεπτό |
| _gcl_au | Google Ads | Αποθηκεύει πληροφορίες μετατροπής (conversion) για τις καμπάνιες Google Ads | Μάρκετινγκ | 90 ημέρες |
| _fbp | Meta (Facebook) | Αναγνωρίζει το πρόγραμμα περιήγησης για remarketing μέσω Facebook, εφόσον χρησιμοποιείται ενσωματωμένο περιεχόμενο | Μάρκετινγκ | 3 μήνες |
| IDE / DSID | Google DoubleClick | Χρησιμοποιείται για remarketing και μέτρηση αποτελεσματικότητας διαφημίσεων | Μάρκετινγκ | 1 έτος / 2 εβδομάδες |
5. Cookies Τρίτων Μερών
Ορισμένα cookies τοποθετούνται από τρίτα μέρη όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας. Συγκεκριμένα:
- Google LLC (Google Analytics, Google Ads, DoubleClick): Για ανάλυση επισκεψιμότητας και διαφημιστική στόχευση. Πολιτική Απορρήτου Google.
- Ενσωματωμένο περιεχόμενο: Ο ιστότοπός μας μπορεί να περιέχει ενσωματωμένα βίντεο (π.χ. YouTube), χάρτες (Google Maps) ή κοινωνικά widgets που μπορεί να τοποθετούν τα δικά τους cookies. Αυτά τα cookies διέπονται από τις πολιτικές απορρήτου των αντίστοιχων παρόχων.
Η μεταφορά δεδομένων εκτός ΕΟΧ (π.χ. στις ΗΠΑ) πραγματοποιείται βάσει του EU-US Data Privacy Framework ή τυποποιημένων συμβατικών ρητρών, σύμφωνα με τα άρθρα 44-49 του GDPR.
6. Πώς να Διαχειριστείτε τα Cookies
Μέσω του Banner Συναίνεσης
Το banner cookies μας σάς προσφέρει τρεις κατηγορίες επιλογής:
- Απαραίτητα — πάντα ενεργά (δεν απενεργοποιούνται)
- Ανάλυσης — αποδοχή/απόρριψη
- Μάρκετινγκ — αποδοχή/απόρριψη
Μέσω Ρυθμίσεων Προγράμματος Περιήγησης
- Google Chrome: Ρυθμίσεις → Απόρρητο και ασφάλεια → Cookies και άλλα δεδομένα ιστοτόπων
- Mozilla Firefox: Ρυθμίσεις → Απόρρητο & Ασφάλεια → Cookies και δεδομένα ιστοτόπων
- Apple Safari: Προτιμήσεις → Απόρρητο → Διαχείριση δεδομένων ιστότοπου
- Microsoft Edge: Ρυθμίσεις → Cookies και δικαιώματα ιστοτόπου → Cookies και αποθηκευμένα δεδομένα
Πρόσθετα Εργαλεία
- Ρυθμίσεις Διαφημίσεων Google: adssettings.google.com
- Πρόσθετο Εξαίρεσης Google Analytics: tools.google.com/dlpage/gaoptout
7. Ανάκληση Συναίνεσης
Μπορείτε να αλλάξετε ή να ανακαλέσετε τη συναίνεσή σας